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Yoga – wenn der Mensch Entspannung braucht

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Yoga – wenn der Mensch Entspannung braucht

In der Luzerner Höhenklinik Montana setzt Philippe Raval auch Yoga ein. Yoga ermöglicht Entspannung und eignet sich ausgezeichnet auch als Mittel für gutes Atmen. Und Atmung ist ja eine Spezialität der LHM. Entspannung ist sinnvoll, wenn der Mensch sich verkrampft, aus welchen Gründen auch immer. Vielfach sind es psychische Gründe. Dabei muss man wissen, dass das Yoga, […]